2006年09月30日

本日のスイミング0930

スイム200×2
プル200×2
キック100×2
プル200×2
スイム800×1
スイム200×5
個メ100×2

合計3400m

 いつもは電車で通うプールへの道のりですが、自転車で行きました。30〜40分くらい自転車で移動すると、プールに到着した頃には体が暖まって、アップが不要になるかと思ったのですが、そうでも無いです。それでも走るのは楽しいので、これからも時々は自転車で行こうと思いました。しかし、普段電車にしか乗らないので、近い場所でも以外に道を知らないことが分かりました。

 今日のプールは泳ぎ始めた頃はガラガラだったのですが、メニュー中盤から人が増え始めて、中学生水泳部が来たので最後は大混雑でした。息継ぎの回数をイロイロ試したりしたのですが、水を飲んだりして大変でした。
posted by タロウ at 17:14| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 泳ぎログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月22日

ガチャピン日記

ガチャピンがブログをはじめたよ

これはたまらん。ガチャピンの近況が綴られており、なおかつムックの情報もあります。
posted by タロウ at 00:37| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 情報蒐集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月18日

パンパシ観戦

 録画していたパンパシ水泳を観ています。水泳、ほかのスポーツに比べて見た目が地味です。特に泳いでいる間はみんな水中にいる上にゴーグルで顔が見えないので選手の表情もいまいちわかりません。そこで、自分なりの見所を挙げてみました。

グッド(上向き矢印)ターンのたびに順位がコロコロ入れ替わる。
グッド(上向き矢印)ラストスパートでもさらに入れ替わる。
グッド(上向き矢印)選手によって泳ぎのスタイルが違う。
グッド(上向き矢印)泳ぎ終わった後の表情。
グッド(上向き矢印)最近の水着の傾向。
グッド(上向き矢印)息を切らしたままインタビュー。
posted by タロウ at 00:12| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 水泳のこといろいろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月17日

本日のスイミング0917

スイム200×2
プル200×2
キック100×2
プル200×2
スイム1500×1
個メ200×1

合計3100m

 朝からプールに行ってみました。ガラガラ…これは良い!三連休の真ん中ということも有ってか三人しか人がいないという、ゼイタクな空間でした。夏休みに体内に蓄積してしまった脂肪を燃焼するため、なるべく休まずに泳ぎ続けるようにしました。

 そういえば金曜日に飲みに行ったとき、水球の話を聞きました。ちょっと面白そうだなと思いながら聞いていたのですが、8分間全力で泳ぎ回ること4回とかゴール前では相手との沈め合いなど過酷すぎて手が出せないと思いました。一応ヘッドアップクロールとか立ち泳ぎの練習をしてみましたが、なんか違う…今まで自分がやって来たことと違いすぎる、との認識で身のほどを知ったのでした。
posted by タロウ at 12:54| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 泳ぎログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月10日

本日のスイミング0910

スイム200×2
プル200×2
キック100×2
プル200×2
スイム800×1
スイム200×2

合計2600m

 長旅の疲れで体がぐったりです。起きてダラダラ、洗濯してダラダラ、漫画読んでダラダラと一通りダラダラしてから泳ぎに来ました。そしてプールは激混み!水質もイマイチ。でもまあ泳ぎは普通でした。

 旅行中は朝から晩までガッツリ食べていたのでしっかり燃焼しなければ。というわけでなるべく休まずに泳ぎ続けるようにしました。泳ぎ終えてみると腹ペコです。

明日からまた仕事か…(>_<)
posted by タロウ at 17:26| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 泳ぎログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月08日

動橋

060908_1432~01.jpg到着。長旅終了
posted by タロウ at 14:33| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

加賀温泉

060908_1423~01.jpgしばし停車。特急通過待ち。
posted by タロウ at 14:24| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

福井

060908_1337~02.jpg長旅ももうすぐ終りでさみしいです。乗換え。
posted by タロウ at 13:39| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

敦賀

060908_1234~01.jpgあなごすしを買いました。乗換え。
posted by タロウ at 12:52| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

近江塩津

060908_1207~01.jpgなんでそこに止まるかなぞ。乗換え。
posted by タロウ at 12:08| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

近江今津

060908_1138~01.jpg乗換え。腹減りました。でも何も無い。
posted by タロウ at 11:41| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

山科

060908_1023~01.jpg天気が良い。できれば昨日晴れてほしかったのですが。
posted by タロウ at 10:30| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

三宮

060908_0921~01.jpg混んでます
posted by タロウ at 09:22| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月07日

中突堤バスのりば

060907_1534~01.jpgポートタワー
posted by タロウ at 15:35| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

神戸

060907_1322~01.jpg今日は牛肉
posted by タロウ at 13:26| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

播州赤穂

060907_1209~01.jpg岡山と播州赤穂で乗換え。とても眠い。
posted by タロウ at 12:12| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

高松

060907_0936~01.jpgうどん屋を三つまわりました。栗林駅からすぐの松屋がスペシャルな味でした。
posted by タロウ at 09:40| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

栗林公園北口

060907_0923~01.jpgホームの裏は栗林です。
posted by タロウ at 09:24| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月06日

瓦町

060906_2018~01.jpgすぐ降りる。
posted by タロウ at 20:19| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

高松築港

060906_2006~01.jpgことでんに乗車
posted by タロウ at 20:10| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅の空 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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