2007年04月21日

本日のスイミング0421

スイム200×5
スイム500×1

合計1500m

 長いブランクを開けて久々にプールに入りましたが、泳ぎ方は忘れていなくて一安心。しかし体力の衰えは思った以上でこれはヘコみました。それでも泳いでいる間に体が有酸素状態(?)になってきたので一本長めに泳いでみたところ、気持よく泳ぐことができました。中学校の水泳部が練習を始めたのを潮時にプールから上がると、重力と疲労がガツンと来ましたが、そういう感覚も久しぶりに味わったので「泳いだな〜」と実感しました。
posted by タロウ at 18:25| ☁| Comment(0) | TrackBack(1) | 泳ぎログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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三日で90万(笑)
Excerpt: 少し前までドウ○イだったのに、今ではセッ○スで生活してます(笑)
Weblog: たけちゃん
Tracked: 2007-06-04 09:30

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